ДЕТСКИЕ СЛЕЗЫ: ЧТО НЕЛЬЗЯ ГОВОРИТЬ РЕБЕНКУ, КОГДА ОН ПЛАЧЕТ

 

 

Каждая мама сталкивается с детскими слезами. Плачут в разные моменты абсолютно все дети, это факт.

 

Иногда, «беспричинные» слёзы раздражают родителей. И это тоже нормально, как бы сильно вы не любили ребенка. Иногда плачь ребенка совпадает с моментом, когда у самого взрослого плохое настроение, когда он «не в ресурсе». Знакомо?

Бывает, что в таких ситуациях родители не справляются с собственным гневом.

 

В этот момент важно задать себе вопрос:

«КТО ЗДЕСЬ ВЗРОСЛЫЙ?»

Какие фразы НЕ СТОИТ говорить плачущему ребенку?

 

1.«Прекрати рыдать, иначе мы уйдем отсюда» (не получишь конфетку/мультик и т.д.)

Это манипуляция с вашей стороны, дети очень быстрому учатся манипулировать в ответ.

Если страх перед угрозой у ребенка велик, то он будет очень стараться подавить свои эмоции, вместо того, чтобы пережить их и научиться контролировать.

2.«Что ты разрыдалась из-за такой ерунды?! Нашла причину, чтобы поплакать! / Хорошие детки не рыдают из-за такой ерунды!» «Ну что ты как маленький, сейчас же прекрати!»

        Запрет на негативные эмоции = запрет на эмоции вообще. 

3. «Прекрати сейчас же, мне так за тебя стыдно»

Помимо запрета на эмоции, здесь за негативные эмоции еще и стыдят. Ребенок усвоит – плакать стыдно. Проявлять себя стыдно. Чувствовать стыдно.

4.«Если ты не прекратишь рыдать, то я тебя оставлю и уйду!»

Самый жестокий вариант, ребенок действительно испытывает ужас, потому что воспринимают буквально факт лишиться мамы. 

 

Нельзя запрещать детям плакать. Нужно помогать переживать негативные чувства и со временем учиться их выражать правильно, к примеру, описывать словами.

Как реагировать на плачь ребенка?

 

1.  Если у вас есть ресурс, старайтесь поддержать и успокоить, помогите ребенку успокоиться. До 3х лет – переключить внимание ребенка.

 

«Да, ты расстроился из-за того, что…Это нормально. Иди ко мне, я тебя обниму и помогу успокоиться».  

 

2.  Если ресурса нет, или ребенок не готов успокоиться.

 

- дайте выплакаться. Отойдите на некоторое расстояние и не трогайте, контролируйте безопасность.

- выпейте стакан воды мелкими глотками, чтобы сохранить самообладание. Или примите другие меры по эмоциональной стабилизации себя.

- если сил нет совсем, поплачьте вместе.